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5.スタッフブログ

2016年6月29日 水曜日

今夜のご飯

我が家では高カロリーな定番メニューを低カロリーにアレンジするなど、野菜料理を中心としたヘルシーなご飯を心がけています。

今日のメインはチキン南蛮!

普通は500キロカロリー以上ですが、これなら250キロカロリーです。鶏むね肉は揚げずにタルタルソースは絹ごし豆腐で作りました
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2016年6月28日 火曜日

禁煙をすすめる理由①

タバコの煙に含まれる有害物質は歯周病菌の悪さを止める力が弱いので歯周病になりやすく重症化しやすです。
また、治療後の治りも遅く、再発リスクも高くなります。

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2016年6月23日 木曜日

定期検診・メインテナンスについて

"定期健診・メインテナンス"とは、病気やトラブルの早期発見とお口の中の健康を守ることを目的として行うものです。

メインテナンスにより、健康なお口を維持していくことができます。「歯科医院は痛くて怖い」というイメージをお持ちの方も少なくないようですが、当院では、"痛くない、怖くない"ように心がけて取り組んでいます。
歯科医院が"痛いとき"に行くところではなく"より健康できれいな歯を保つため"に行くところになるようお手伝いできればと思います。
当院で治療が終わり、メインテナンスをされている方には、"歯がつるつるになる""口の中がすっきりして気持ちがいい"とおっしゃって頂いています。
年に数回のメインテナンスをお勧めしております。

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2016年6月 8日 水曜日

歯石のつきやすい場所


『気をつけて歯ブラシをしているのに

下の歯の裏がザラザラしてくるのはなんで⁉︎』

『歯間ブラシ、糸ようじが通らなくなるのはなんで⁉︎』

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それは、歯石です!!

☆歯石とは.........

 プラーク(細菌の塊)が唾液の中のカルシウムやリンなどの

 ミネラル成分と結びついて石のように固くなったもの。



コレがザラつきの原因です。



なぜ、下の前歯にすぐつくのでしょうか⁉



それは、大きな唾液腺が二つあるからです。

一つ目は、舌の下にあります〔舌下腺〕

二つ目は、耳下腺〔梅干しなど酸っぱいものを見たときなど耳の辺りから唾液が出てくる感じがする所です〕



歯石は、プラーク(細菌)と唾液でできています。

だから、この二箇所に歯石がつきやすいのです!



歯石がつくことは、生理的現象です。

しかし、日々の歯ブラシを意識する事で歯石をつきにくくする事ができます。

今日から注意して歯ブラシ、歯間ブラシ、糸ようじを使ってみてください。


 

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菊池歯科医院はスタッフ全員で患者さんの理想のお口元を実現します 診療時間 9:00~12:30 14:00~18:30 休診:土曜午後、日、祝