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5.スタッフブログ

2016年12月19日 月曜日

今夜のご飯⑤

我が家では鶏むね肉をよく使います。 今日のメインは鶏むね肉の味噌焼きです。 むね肉のパサパサ感をなくしてやわらかくするために皮面をフォークで数ヶ所突き刺し、内面の筋繊維を包丁の先で細かく切ります。そのあと、そぎ切りにしてプレーンヨーグルト、無添加味噌、すりおろしたしょうがを少々混ぜたものに1時間程漬けて弱火で焼きました。味噌は熱が加わると田楽みそのように味が濃くなるので、野菜をディップさせて食べると美味しいです imgG55250017_1482150657822 imgG55250017_1482150656852

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2016年12月11日 日曜日

イルミネーション

鳥栖にあるフレスポの横の公園のイルミネーションを観に行って来ました☆彡
毎年少しずつ変わっていて、子供達連れて楽しんでますがいつまで私と観に行ってくれるものか彼氏と観に行くとか言われるとショックだろうな
(/ _ ; )今年も家族連れやカップルが多くて屋台まででて賑わってました╰(*´︶`*)╯♡

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2016年12月 7日 水曜日

毎日の日課

三日坊主の私がほぼ毎日続けているのが朝のラジオ体操です。
最初は筋肉痛になるほどでしたが、今では楽に身体を動かせるようになりました。
無理なくでき、気持ちもシャキッとするのでオススメです。

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2016年12月 1日 木曜日

試行錯誤…

こんにちは☆*:.。.

私は今試行錯誤してることがあり…
ずばり!子供の歯磨きです\\٩( 'ω' )و //

2歳間近の娘がいますが、最近すごく歯磨きを嫌がるようになり毎日あの手この手で歯磨きしています(*´-`)

その日の子供の気分などにもよりますが、一緒に歯磨きする時間をつくり、なるべく楽しませるように好きな歌を歌ったり、いろいろ試して歯磨きが楽しい時間になるように頑張ってますが、そうはいかない時もあり、押さえて歯磨きする日もあります…(T-T)

最近の成功率が高いのは、私が変な顔をして笑っているときにすばやく歯磨きをするです。笑

そんなところ見られると恥ずかしいですが、子どもが楽しければなんでもありです!!笑

まだまだ子どもは小さいので、様子みながら引き続き頑張りたいと思います╰(*´︶`*)╯

逆に、いい方法があれば教えて下さい(≧∀≦)笑

菊池歯科医院 野村


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